당뇨병 관리는 혈당을 안정적으로 유지하고 합병증을 예방하는 것이 목표입니다. 이를 위해서는 여러 가지 생활 습관의 개선과 약물 치료가 필요합니다. 당뇨병 관리 방법을 자세히 설명하겠습니다. 1. 혈당 모니터링 정기적 혈당 측정 자가 혈당 측정가정에서 혈당 측정기를 사용하여 정기적으로 혈당을 측정합니다. 아침 공복 혈당, 식전, 식후 2시간, 그리고 잠자기 전 혈당을 측정합니다. 혈당 기록측정한 혈당 수치를 기록하여 변화를 추적하고, 혈당 패턴을 파악합니다. 혈당 목표 설정 목표 범위개인의 상태에 따라 의사가 권장하는 혈당 목표 범위를 설정합니다. 일반적으로 공복 혈당은 80-130 mg/dL, 식후 2시간 혈당은 180 mg/dL 이하가 목표입니다. 2. 식이 요법(페이지 하단에 더 자세히 설명되어 있..
